Auf dem Weg zu deinem seelischen und körperlichen Gleichgewicht,

einem Leben voller Sinn, Wachstum und Heilung. 

  Sonja Paulus-Eydner

  Yogalehrerin & Personal-Trainerin

Atem-Meditation - & Achtsamkeits-Coach 

Expertin im Bereich Fitness, Bewusstsein und Entspannung.

 Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.

Wenn Du:

 Yoga und Meditation ganzheitlich, körperlich, psychisch & seelisch erfahren möchtest. 

Achtsamkeit und Fitness in deinen Alltag integrieren willst. 

Das Bedürfnis hast, mehr Flexibilität, Leichtigkeit & Gelassenheit zu entfalten.

Dann bist du hier schon genau richtig!

Ein Kraftort, wo Atem den Körper sanft formt und Ruhe deine Chakras zum Leuchten bringt.

Neben dem entsprechenden »Know-How« aus der TCM , dem Ayurveda und Yoga-Therapie,

bringe ich die herzliche und energiegeladene Persönlichkeit mit,

 die dich hier bei uns ganz "Barfuß im Herz" rund um wohlfühlen lässt. ; )

Ganzheitlicher Yoga adressiert so unvorstellbar viele Aspekte in uns und um uns.

Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb passe ich meine Methoden an

deine individuellen Bedürfnisse an.

Entfalte dein Potential im Gruppensetting, Paarsetting oder im Face-to-Face

Einzelcoaching – du entscheidest.

Ich begleite dich, das »Besondere« in deinem Alltag zu entdecken.

»Lass uns gemeinsam, bei einem 

Kennenlerngespräch deine Ziele definieren.«

Für deine Fragen oder Buchungen stehe ich dir sehr gerne unter

Tel. 0170 2866599 oder per Mail: [email protected] zur Verfügung.«